Dhikr 243
Wat te zeggen als u pijn in uw lichaam voelt
((ضَعْ يَدَكَ عَلَى الَّذِي تَألَّمَ مِنْ جَسَدِكَ وَقُلْ: بِسْمِ اللَّهِ، ثَلاَثاً، وَقُلْ سَبْعَ مَرَّاتٍ: أَعُوذُ بِاللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ)).
Plaats uw hand op de plaats van de pijn en zeg: (In de naam van Allah (drie keer)) doe zeven keer een smeekbede: (Ik zoek mijn toevlucht bij Allah en binnen Zijn almacht tegen het kwaad dat ik voel en waar ik op mijn hoede voor ben.)